36岁她把战癌经历写成一本书：遭遇乳腺癌，请不要轻言放弃！
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10月是粉红丝带防治乳腺癌关爱月，
乳腺癌，
足可以让我们想起一长串的名字：
林黛玉扮演者陈晓旭，
歌手姚贝娜，
樱桃小丸子的作者樱桃子，
日本影后树木希林，
乳腺癌给女人的美丽蒙上阴影，
据报道，中国每年新增乳腺癌病人约21万，
每13到14个女性中就有一个可能患上乳腺癌。
而相比国外，
中国的乳腺癌患者35-40岁的女性占可观的一部分。
当与乳腺癌不期而遇，我们怎么办？
肖于（化名），一位前媒体人，2013年体检中意外查出乳腺癌，在浙江大学医学院附属第一医院治疗后康复，她把自己战胜乳腺癌的经历写成了一本书《都是好时光》，出版了！
她用文字告诉了我们，命运向她虚晃一枪，感谢浙大一院乳腺疾病诊治中心刘小蕉、超声影像科姚磊、放疗中心严森祥等医生带她闯过“此劫”，幸运并非凭空而降，也要感谢浙大一院体检中心2013年8月30日当班的外科女医生，是她的细心与专业，为我争取了宝贵的时间。健康的日子，生病的日子，都是日子，纵使得了乳腺癌，积极正面治疗，好时光依旧在。
（以下文字均摘自《都是好时光》，仅以给女性粉丝们一些关于防治乳腺癌的启发）
（后附乳腺癌防治科普）
“稀疏日常中，我被告知得了乳腺癌”
关键词：体检、乳腺B超、病理报告
命运为何如此安排？我是一个平凡的人，生活在一个不错的城市，有份体面的工作和一个温暖的家。 命运吊诡，世事无常，在浙江大学医学院附属第一医院一年一度的例行体检中，女医生在例行检查乳房时，严肃地告诉我，马上去做个乳房B超，立刻马上。
B超检查出我的左乳长了三个肿块，需要进一步进行病理活检。
病理报告只是一张普通的A4纸，却让我感觉前所未有的沉重。那是全世界的冷和暗，我仿佛置身于冰山雪野中，茫茫然一片，只有我一人寂寂而行，忘记来路，又不知去向。我被卷入无边的夜，星月无觅，夜风吹寒。
“为什么是我？我接受不了这个现实”
关键词：心理接受、术前谈话
在病房里，我第一次面对义乳和再造乳的宣教材料，这些图片让我的神经崩溃，义乳是一片接近肤色的硅胶，再造乳房是 切除了所有乳腺组织以后，填充自体脂肪。
我不能接受这些假体，却和多数的乳腺癌患者一样，必须面对切除乳房的现实。
“医学这么发达了，为什么要割掉胸部？”我在医生办公室说出这些话后，失声痛哭，不能自己。
在我不断问“为什么”之后，省内著名的女专家刘小蕉打断了我的哭诉，她用近乎冷酷的声音说，“不要给她留任何希望，把最坏的可能全部告诉她。”
和我谈话的男医生说，“你有三个选择，第一是在术中只切除病灶的保乳手术；第二是降低复发概率，乳房全部切除手术；第三是乳房全部切除同时进行重建手术。”
刘小蕉并不理会我是否在思索，看着落泪的我，抛下一句：“你的手术暂停，一个没接受现实的人，不适合接受手术。”
躺在病床上，我像暴雨来临前，海面上孤苦无依的小舟，随时会被巨浪掀翻，可总觉得有希望。
“刘主任，我想好了，您帮我尽快手术，如果病情允许我选择保乳手术，若病情不允许我选择全部切除，不重建。”
刘主任抬头看了我一眼，又低头忙碌。这个省内最著名的乳腺外科医生，年近60岁，不足一米六的身躯却有巨大的能量，她的激将法起了好作用，我这种不接受现实的病人，大约她每天都会遇到。
“对我如同重生一般的手术，其实是个小手术”
关键词：手术成功、出院回家、化疗、放疗
手术这一天是个星期四。我平躺在手术台上，头上是明亮得过分的天花板。上次躺在手术台上是五年前，为了迎接女儿的出生。而此时，是为了对抗命运。
第二天，刘主任来查房，她亲口告诉我，手术很顺利，七颗淋巴冰冻病理结果都是阴性，手术只切割了乒乓球大小的病灶部位，并且为我做了局部整形。“是个小手术，我们做到了根治肿瘤和保留乳房外形的双赢，如果你觉得还好，今天就可以出院了。”
原来，最坏的结果并没有出现。
术后一周复查，刘主任说恢复得很好，她分析了我的病理报告，告诉我，我需要进行化疗，四次；放疗，两个疗程，内分泌治疗，五年。
"我还活着，我想跟你们说...."
关键词：相信专业的医生
治疗结束，已经五年了。我平安度过了复发期，我还活着！
我们都希望自己远离疾病与痛苦，但人世之苦，谁又逃得过？我希望所有人都永远不要遇到这样的问题，可如果真的遇到了，你该怎么办？
尽量选择合适的医院和专家，优秀的医疗水平是治疗最为关键的一步。
不要太多苛责医护人员，那样只会对你不利。请相信医护人员也是最普通的人，他们比一般人更在意自己的职业生涯，更想有效发挥自己的水平，会尽力完成身为医者对病人的治疗。
（了解更多关于《都是好时光：一位乳腺癌患者的康复笔记》，请点击原文链接或以下二维码）
女性谈之色变的乳腺癌高发于哪些人群呢？
该怎么防治？
既往有乳腺导管或小叶不典型增生或小叶原位癌的患者；
既往曾经做过“胸部”放疗。
乳房的自我检查最好在月经后的7-14天。此时体内的雌激素对乳房的影响最小，疾病最容易发现。
20-39岁不推荐对该年龄段人群进行乳腺筛查。
40-45岁 适合机会性筛查;每年1次乳腺X线检查;对致密型乳腺(腺体为c型或d型)推荐与B超检查联合。
45-69岁 适合机会性筛查和人群普查;每1~2年1次乳腺X线检查;对致密型乳腺推荐与B超检查联合。
70岁或以上适合机会性筛查;每2年1次乳腺X线检查。
浙大一院乳腺疾病诊治中心简介
浙江大学附属第一医院乳腺疾病诊治中心集乳腺疾病预防、诊断与治疗为一体，在科室主任傅佩芬主任医师带领下，团队依托浙大一院强大的技术与设备优势，联合肿瘤内科、病理科、放射诊断科、超声诊断科、核医学科、整形外科、放疗科等多学科团队力量，集医疗、教学和科研于一身，是致力于乳腺疾病的预防、诊断与治疗的专业科室。
在各类乳腺疾病的诊治方面有丰富的临床经验，已形成鲜明的自身特色与优势。中心技术力量雄厚，在省内率先开展乳腺保乳手术、乳腺癌前哨淋巴结活检、乳腺癌手术同期或2期乳房再造术、化疗输液港置入、乳腺肿物微创旋切等国际先进技术，承担多项临床多中心研究，是浙江大学硕博研究生、本科生教学基地及省内外专科医生及进修医生的培训基地。
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本文为浙大一院原创
文字均摘自肖于 《都是好时光》
女性关爱自己，
当从防治乳腺癌做起！
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